Mit Ruhe und Gelassenheit zu schöner Haut

Die Haut ist der Spiegel der Psyche – sie ist unser größtes Organ und kann empfindlich auf negative äußere Umwelteinflüsse oder psychischen Stress reagieren. Ein ruhiger Geist schüttet Hormone aus, welche die Muskeln entspannen. Dadurch wird die Blutzirkulation verbessert und die Haut wiederum besser mit Sauerstoff versorgt. Wie Du Dein Wohlbefinden und Deine innere Ruhe steigern kannst, erfährst du hier.